Régalez votre palais avec cette décadente tarte au chocolat, à la noix de coco et aux noix de pécan.
On ne dirait jamais que c'est si sain.
Une soupe à la citrouille à 5 ingrédients avec des ingrédients secrets pour soutenir la digestion*
Une soupe saine et crémeuse pour satisfaire les envies d'automne.
J’ai essayé un délicieux pain de viande végétarien riche en fibres réalisé par une nutritionniste de Loma Linda, la seule région des Blue Zones aux États-Unis, et j’en ai redemandé une seconde portion.
Beaucoup de Loma Lindans ne mangent pas de viande. J'ai essayé une recette de la seule Blue Zone des États-Unis pour ...
Les frites de carottes sont ma nouvelle obsession – voici la meilleure recette que j’ai essayée’.
Je suis tout simplement obsédé.
Un expert en longévité partage les compléments alimentaires qu’il prend pour soutenir son régime végétalien plus poisson et qui, selon lui, l’aideront à vivre plus longtemps.
Voici les trois suppléments que le chercheur en longévité Valter Longo prend pour vivre plus longtemps et maintenir s...
Chou-fleur rôti entier avec tahini et pois chiches
Un plat de légumes qui mérite d'être célébré à placer au milieu de la table.
La superstar des 49ers, George Kittle, adopte un régime végétalien pour prolonger sa carrière, mais il aime toujours la viande.
Le meilleur ailier rapproché de la NFL s'est inspiré de son régime alimentaire auprès de ses membres de famille végét...
Un cardiologue prend 3 compléments alimentaires chaque jour qui peuvent aider à prévenir la fatigue et renforcer le système immunitaire
Danielle Belardo a consacré sa carrière à l'étude de la santé cardiaque. Voici les trois suppléments qu'elle prend to...
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- J’ai essayé des flocons d’avoine salés inspirés par les centenaires de la zone bleue américaine de Loma Linda. Je ferais une modification clé à la recette.
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