J’ai passé 12 semaines à m’entraîner pour mon premier semi-marathon. Voici 4 façons dont je me suis préparé pour réussir, et 3 erreurs que j’ai commises en cours de route.
L'auteure d'Insider a couru son premier semi-marathon en octobre. Elle l'a terminé plus rapidement que son temps prév...
Pourquoi vous devriez réfléchir à deux fois avant de vous inscrire à un semi-marathon
La journaliste d'Insider s'apprête à courir son premier semi-marathon - son conseil à toute personne envisageant la m...
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