Passer à une alimentation saine pourrait ajouter 10 ans à votre vie. Trois aliments ont semblé avoir fait la plus grande différence dans une étude.
Les chercheurs ont utilisé des données sur près d'un demi-million de personnes pour identifier les aliments qui pourr...
4 idées de desserts de régime DASH d’un diététicien, qui sont faciles, délicieux et bénéfiques pour le cœur
Ces idées de desserts adaptés au régime DASH de la diététicienne Danielle Smith peuvent aider à réduire l'hypertensio...
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