12 Aliments faciles à digérer que même les estomacs les plus sensibles peuvent tolérer
Un consultant en nutrition partage des aliments faciles à digérer, ainsi que les principaux coupables à éviter. Un es...
J’ai demandé à ChatGPT de me faire adorer la méditation. Je suis passé(e) de la détester à l’attendre avec impatience.
La méditation est une méthode appuyée par la recherche pour soulager le stress. Voici comment un journaliste d'Inside...
Une diététicienne partage 4 produits de Trader Joe’s sur lesquels elle s’appuie pour créer des repas délicieux et sains.
Les produits de Trader Joe's peuvent permettre de préparer des repas sains. La diététicienne agréée, Olivia Kinkade, ...
10 astuces de santé d’Aaron Rodgers, incluant des changements alimentaires, des massages, des voyages médicinaux et des sons de sexe de dauphins
Le quart-arrière des New York Jets, Aaron Rodgers, a récemment suggéré qu'il pourrait participer à du voyeurisme de d...
Nous avons normalisé les grandes émotions pour les enfants. Pourquoi ne pouvons-nous pas faire de même pour les parents ?
La parentalité bienveillante représente les grands sentiments des petits enfants. Il est temps d'accepter que les mam...
4 idées de desserts de régime DASH d’un diététicien, qui sont faciles, délicieux et bénéfiques pour le cœur
Ces idées de desserts adaptés au régime DASH de la diététicienne Danielle Smith peuvent aider à réduire l'hypertensio...
Les bienfaits du champignon Maitake (et pourquoi vous en avez besoin !)
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Alternatives naturelles au sucre pour satisfaire votre envie de sucré
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Champignons en queue de dinde (et pourquoi les essayer)
Utilisés depuis des milliers d'années dans les cultures anciennes, les champignons turkey tail font leur réapparition...
Les soirées cinéma sont de retour – 8 conseils pour les rendre mémorables
À la recherche d'idées créatives pour une soirée cinéma pour rehausser vos soirées à la maison? Ne cherchez plus, voi...
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