4 remèdes maison pour soulager la constipation naturellement, sans laxatifs traditionnels

Les laxatifs naturels tels que la cosse de psyllium, la séné et le jus de prune sont des remèdes maison efficaces pou...

27 aliments qui vous aideront à aller à la selle et à soulager la constipation sans laxatifs – incluant un encore meilleur que les pruneaux

Les aliments riches en fibres, dont les haricots et les kiwis, vous aideront à aller à la selle sans laxatifs si vous...

J’avais une constipation chronique. J’ai trouvé un soulagement grâce au yoga.

L'écrivain a découvert le yoga comme une solution à sa constipation chronique. Certaines poses lui faisaient immédiat...

Comment faire caca plus Conseils pour soulager la constipation sans laxatifs, par des gastro-entérologues

Se demandant comment faire caca plus sans laxatifs en raison de la pénurie ? Un conseil inclut un tabouret de toilett...