3 symptômes courants du TDAH qui pourraient en réalité être autre chose, selon un psychologue.
De nombreux symptômes larges du TDAH tels que la distractibilité ou l'impulsivité existent également dans d'autres tr...
J’ai essayé un outil AI gratuit qui aide les personnes atteintes d’hyperactivité avec déficit de l’attention à décomposer les tâches difficiles. Il m’a aidé à ranger mon placard et à être plus créatif.
Goblin.tools est une application d'intelligence artificielle gratuite qui aide à diviser les tâches en listes de chos...
5 exercices faciles de pleine conscience à faire à votre bureau pour vous aider à réguler vos émotions, selon un psychologue
La dysrégulation émotionnelle peut vous faire ressentir une emprise de vos humeurs. Ces exercices de pleine conscienc...
Signes indiquant que vous pourriez éprouver des difficultés de régulation émotionnelle, selon 2 thérapeutes
Voici les signes qui pourraient indiquer que vous rencontrez des difficultés avec la dysrégulation émotionnelle. La d...
Petits mais puissants astuces basées sur la science pour les personnes atteintes de TDAH, selon un psychologue
Voici quelques astuces géniales et conseils pour les personnes qui font face au TDAH. Un psychologue a partagé des mo...
- L’aquagym HIIT peut aider les personnes atteintes de diabète, d’arthrite et d’autres affections.
- Je suis polyamoureux. Mon partenaire à long terme a une femme et un enfant et reste avec moi à temps partiel — voici comment fonctionne notre relation.
- Lululemon Down For It All Jacket critique Cette veste est mon choix pour les séances d’entraînement par temps froid et pour faire mes courses.
- Oui, la nourriture peut aider à guérir le corps et l’esprit ce programme vous montrera comment.
- Farce sans gluten aux légumes-racines
- Cinq choses amusantes que j’ai remarquées avec ma sœur et mon père
- Ces médecins ont les meilleurs conseils pour rester en bonne santé en voyageant – et ils fonctionnent réellement
- Crise dans les cieux les pilotes ne reçoivent pas de traitement pour leur santé mentale car ils craignent de perdre leurs ailes.
- 8 erreurs que font les touristes à Disney World, d’après un ancien employé qui y visite 4 fois par mois
- 3 jours à Tokyo – Où manger, séjourner et explorer
- Fonds d’écran technologiques gratuits et téléchargeables pour octobre 2023 !
- Que manger pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner et les collations pour gagner du muscle ou perdre de la graisse, selon un coach professionnel de musculation
- Votre guide définitif pour obtenir des électrolytes types, timing et plus encore
- Après des années à vivre la nuit, voici comment j’ai commencé à me coucher plus tôt.
- J’ai comparé les cinnamon rolls achetés en magasin et le meilleur était énorme, feuilleté et facile à réaliser.