Taylor Swift nous enseigne que nous devrions sortir avec des personnes qui ne font pas partie de notre type habituel.
Taylor Swift nous apprend à sortir de notre zone de confort en fréquentant des personnes qui ne correspondent pas à notre type habituel.
Je n’ai rien vu d’aussi explosif sur Internet que la romance naissante entre Taylor Swift et Travis Kelce lors du match des Kansas City Chiefs. En quelques minutes seulement après que le monde entier les ait vus, elle l’encourager depuis une loge lors du Sunday Night Football, ma page “Pour toi” a explosé avec tout ce qui concerne le numéro 87 et l’année 89. Et c’est encore le cas, plusieurs jours plus tard. Que vous pensiez que leur relation est réelle ou simplement pour une bonne publicité, toute la NFL et une grande majorité des Swifties les soutiennent déjà. Mais cela n’est pas sans causer une légère confusion parmi les fans de Taylor Swift : Travis Kelce est bien différent du type habituel de Taylor Swift (vous savez, le type d’artiste créatif qui se trouve être britannique). Mais son éclat dimanche soir me laisse penser que cela pourrait avoir tout à voir avec cela.
Taylor nous enseigne-t-elle une fois de plus une leçon profonde : est-il en fait bon de sortir avec quelqu’un qui ne correspond pas à notre type habituel ? Pour en avoir le cœur net, nous avons demandé à quelques experts de Manhattan Wellness d’expliquer pourquoi nous sommes toujours attirés par un certain type de personne, pourquoi cela peut poser des problèmes, et pourquoi nous devrions donner une chance à d’autres personnes formidables et séduisantes (je parle de toi, Kelce).
Que signifie avoir un type ?
“Avoir un ‘type’ en matière de rencontres signifie généralement être attiré par le même type de personne encore et encore”, explique Lauren Fuchs, LCSW. “Il peut s’agir d’attributs physiques, d’intérêts communs ou de la manière dont une personne vous traite qui définit votre type, mais si vous regardez attentivement à travers la brume de lavande, il est probable que vous trouverez un lien commun entre une personne et la suivante”, ajoute Sara Stein, LCSW.
Il n’est certainement pas rare de sortir avec quelqu’un qui incarne des caractéristiques similaires à celles de ses anciens partenaires, donc si vous êtes dans la même situation, sachez que vous n’êtes pas seul. Stein explique que “cela peut être rassurant de savoir à quoi s’attendre d’un partenaire, et souvent, nous cherchons inconsciemment des types similaires d’intérêts romantiques dans le but de rectifier les relations qui n’ont pas fonctionné dans le passé, ou parce que nous pensons que nous le ferons “mieux” cette fois-ci. L’inconnu peut être intimidant, mais tant que nous ne sortons pas enfin des bois, nous ne réaliserons peut-être pas le potentiel incroyable que nous manquons.”
Sortir avec le même type de personne pose-t-il problème ?
Je vais vous dire quelque chose dont je ne suis pas particulièrement fière : j’ai traversé une phase où je sortais avec des mecs du même groupe d’amis les uns après les autres, qui étaient essentiellement des copies conformes les uns des autres. J’aurais eu honte et été quelque peu embarrassée si je ne savais pas pertinemment que je ne suis pas la seule à avoir fréquenté essentiellement la même personne encore et encore. Avec le recul, je ne sais pas pourquoi je pensais que la prochaine fois (et la suivante) serait meilleure. Pour moi, la réponse à cette question est oui, cela posait problème, mais pas toujours.
“En fin de compte, nous avons tous des préférences en matière de rencontres, et il est tout à fait normal d’avoir des critères. Mais si vous constatez que sortir avec le même type de personne encore et encore entraîne des résultats déplaisants, vous voudrez peut-être essayer quelque chose de nouveau”, explique Fuchs. Par exemple, “si nous nous sommes attirés en permanence par quelqu’un qui ne veut pas s’engager ou ne respecte pas notre intimité, nous rentrons dans des cycles négatifs les uns après les autres”, explique Elizabeth Marks, LMSW.
5 conseils pour briser le cycle
Admettons-le, les vieilles habitudes ont la vie dure, mais il n’est pas impossible de changer vos habitudes de rencontres. L’équipe de Manhattan Wellness partage cinq conseils pour briser le cycle sans fin et souvent épuisant de ne sortir qu’avec des personnes que vous considérez comme votre type.
Faites l’inventaire de vos expériences passées en matière de relations
Comment vous sentiez-vous lorsque vous étiez avec vos partenaires précédents ? Avez-vous pu être vous-même, authentiquement, ou y avait-il quelque chose (ou quelqu’un) qui vous empêchait de le faire ? Toute relation qui mérite d’être poursuivie doit être une relation dans laquelle votre individualité, vos passions et vos forces sont célébrées, et non diminuées. Donc, si vos relations passées ne vous servaient pas et ne vous rendaient pas heureux, il est important de le noter avant de fréquenter à nouveau le même type de personne.
Faites une liste de ce que vous recherchez réellement chez un partenaire à long terme
Notez ce qui est le plus important pour vous dans une relation, en mettant moins l’accent sur les apparences et davantage sur ce qui fait qu’une personne est vraiment elle-même. Quelles sont ses valeurs ? Quelle est sa langue d’amour ? Comment gère-t-elle les conflits ? Est-elle douée pour communiquer ? A-t-elle des objectifs de vie similaires aux vôtres ? Cela vous aidera à établir des connexions significatives et réelles dès le premier jour, et à sortir avec intention plutôt que de fréquenter quelqu’un qui coche simplement toutes les cases de votre type.
Focalisez-vous sur la façon dont quelqu’un vous fait sentir
Au lieu de vous concentrer sur les caractéristiques qu’une personne a sur le papier, réfléchissez à la façon dont elle influence réellement votre ressenti. Est-elle présente pour vous quand vous en avez besoin ? Vous traite-t-elle, ainsi que vos amis et votre famille, avec respect ? Vous fait-elle sentir en sécurité ? Vous donne-t-elle ce dont vous avez besoin ? Il y a une différence entre être à l’aise avec quelqu’un parce qu’il vous est familier et ressentir réellement que cette personne est faite pour vous. Cela ne signifie pas qu’une personne qui correspond à votre “type” ne peut pas être la bonne, mais prenez vraiment en compte la façon dont elle vous fait sentir dans tous les domaines de la vie, plutôt que de supposer qu’elle vous convient parce que vous êtes suffisamment à l’aise avec.
Ayez l’esprit ouvert
Si vous vous surprenez à dire ou à penser “Je n’ai jamais été attiré(e) par une brune” ou “Ils n’ont pas le type de personnalité que je recherche habituellement” et que vous êtes tenté(e) de faire glisser votre doigt vers la gauche ou de rejeter un partenaire potentiel à cause de cela, arrêtez-vous. Demandez-vous plutôt s’il pourrait être bénéfique de faire connaissance avec cette personne et de voir sur quoi vous pouvez vous connecter. Après tout, si Taylor continuait à ne sortir qu’avec des artistes créatifs, elle aurait complètement raté Travis qui l’adore, la respecte et l’admire totalement.
Respectez votre propre évolution
Vous n’êtes pas la même personne avant et après une relation, il est donc important de le reconnaître lorsque vous vous remettez dans le monde des rencontres. Entamez de nouvelles relations avec un esprit ouvert et en étant vous-même le plus authentique possible pour vivre un véritable changement. Se montrer vulnérable et se mettre en avant peut faire peur, mais se relever, se dépoussiérer et essayer quelque chose de nouveau est ce qui ouvre la porte à un potentiel grandiose. Tout comme la musique et l’image en constante évolution de Taylor Swift, il est possible de s’adapter et de grandir dans sa vie amoureuse. Embrassez le changement et la croissance personnelle, et vous pourriez vous retrouver à former des liens plus significatifs et épanouissants.
