L’appartement de Sara Elise à Brooklyn est conçu pour un minimum de stimulation – mais un maximum de joie.
L'appartement de Sara Elise à Brooklyn un havre de paix et de bonheur sans excès de stimulation.
Sara Eliselignes directrices de commerce.
Rentrer chez soi a une signification unique pour les citadins. Retourner dans nos espaces (souvent très petits) est un moyen de se déconnecter de l’agitation extérieure et de donner à notre système nerveux une pause bien méritée.
Cet aspect du domicile est particulièrement important pour Sara Elise (@saraelise333), une auteure, future propriétaire de boutique et “doula” du plaisir autoproclamée vivant au rez-de-chaussée d’une maison en brownstone dans le quartier de Bed Stuy à Brooklyn. “En tant que personne autiste, j’ai déjà un bruit sauvage et des heurts à l’intérieur de ma tête en réponse à la stimulation du monde qui m’entoure, donc je voulais créer un espace qui me permette de respirer, de me reposer et de réfléchir en paix – un endroit où ‘être’ sans effort”, confie-t-elle à VoiceAngel.
Lors de cette visite de l’appartement d’Elise, nous en apprendrons davantage sur les bases d’un design à faible impact, nous entendrons quelques-unes des histoires qui imprègnent son environnement de sens, et nous découvrirons pourquoi faire de la place pour la célébration et l’imagination est la clé d’un foyer et d’une vie abondants.
Sara Elise
Quels sont les trois mots qui décrivent votre philosophie de design à la maison ?
Intentionnel, centré sur la terre, tactile.
Quels sont les principes directeurs du design de votre maison ?
J’ai intentionnellement conçu mon espace à Brooklyn pour qu’il soit un environnement serein, à faible stimulation, car je voulais un endroit qui soit doux et lent, en contraste avec la façon dont la ville me fait souvent ressentir.
De plus, j’ai grandi avec plusieurs frères et sœurs dans une maison animée et chaotique. La maison de mes parents était belle – mais aussi bruyante, tendue et oppressante. J’ai toujours su qu’un jour, lorsque je serais prête (et que j’aurais une équipe de soins en place avec suffisamment de soutien), je voudrais vivre seule dans un espace qui serait l’opposé de cela – un espace ouvert, lumineux et libre.
J’aime concevoir des intérieurs parce que le fait d’avoir le contrôle sur les choix du processus de conception me rappelle que j’ai le contrôle sur les choix de ma vie : je peux choisir intentionnellement de créer des espaces (et un mode de vie) qui apaisent plutôt qu’ils n’activent.
Lorsque je conçois mon intérieur, je pense souvent, Qu’est-ce qui m’inspire ? Quels sont les sentiments auxquels je veux être plus proche ?
Sara Elise
Quelles sont quelques façons dont vous avez conçu votre espace pour le rendre moins stimulant que la moyenne des foyers ?
J’ai une palette de couleurs dans les tons terre pour cet espace, ce qui me permet d’être très créatif avec les textures, l’opacité et la forme des objets. Étant donné que mon cerveau est très axé sur les détails, un design maximaliste m’excite initialement — mais finit par me submerger. J’ai réalisé que si je maintiens une palette de couleurs dans des tons bruns et verts terreux et que j’incorpore principalement des matériaux trouvés dans la nature (planchers en chêne, métaux mixtes, literie en lin organique, canapé et coussins en laine d’alpaga, etc.), alors mon esprit se sent calme et clair, et ma santé mentale et mon bien-être général en bénéficient.
Mais j’aime incorporer des éléments juxtaposés dans ma façon de m’habiller, donc j’apporte également cela dans mes espaces. Avec des éléments naturels comme base, j’incorpore des touches de couleurs plus vives et des matériaux uniques en contraste, comme un bol à fruits néon orange ou une table d’appoint en acrylique, ou une affiche de film monochromatique rouge vif.
Lorsque je conçois mon intérieur, je pense souvent : Qu’est-ce qui m’inspire ? Quels sentiments ai-je envie d’avoir près de moi ?
Trouver une maison avec autant de détails préexistants déjà construits était un véritable plaisir. Je voulais conserver les aspects d’origine du brownstone, comme les moulures des murs et des plafonds, qui restent les principaux points focaux de l’espace. J’ai donc décidé de garder mes meubles plus minimalistes. Cela signifie également que je peux apporter des objets temporaires magnifiques (comme des fleurs fraîchement coupées ou des savons faits main) sans surcharger l’espace ni le rendre trop encombré. Ces choses sont consommées ou meurent, et je peux changer les objets temporaires que j’apporte en fonction de mon humeur, de la saison, etc.
Je donne également la priorité à un espace sans encombrement. Lorsque mon espace est rempli d’objets inutiles, ma tête reflète cette situation (et vice versa). Chaque objet que j’apporte chez moi est quelque chose que j’ai choisi avec intention. J’ai des mini autels partout, mais j’aime aussi considérer l’ensemble de mon espace domestique comme un autel vivant et respirant : un sanctuaire en constante évolution.
Sara Elise
Votre maison change-t-elle en fonction des saisons ? Si oui, quels sont les changements que vous apportez alors que nous nous dirigeons vers l’hiver ?
Oui ! Tout comme je change mon alimentation, je change aussi ma maison de petites manières en fonction des saisons et du moment de l’année. Cette pratique de conception (comme la plupart de mes pratiques, je le réalise maintenant) m’aide à me sentir plus alignée et en harmonie avec les rythmes de la nature.
De saison en saison, je change mes draps de lit, de salle de bain et de canapé-lit, les types de fleurs coupées et de plantes que j’apporte, ainsi que les parfums des bougies et de l’encens que je brûle. J’ai une amie brillante qui crée des listes de lecture saisonnières, donc si j’intègre des sons, je change aussi la musique et les sons ambiants en fonction des changements de saison.
Je vois que vous avez écrit un livre sur le plaisir et l’abondance – quels conseils avez-vous pour les personnes souhaitant introduire davantage de ces éléments dans leur maison ?
L’une des façons les plus impactantes de faire entrer des sentiments de plaisir et d’abondance dans votre maison est d’organiser une célébration pour les personnes que vous aimez.
Je parle beaucoup de l’art d’organiser et de rassembler pour des célébrations dans mon livre A Recipe for More. Créer des espaces pour la célébration est une pratique artistique et rituelle essentielle pour moi.
J’aime dire : Nous célébrons nos vies, nous célébrons le travail que nous avons déjà accompli, nous célébrons ce qui, selon les mots de Lucille Clifton, “a essayé de nous tuer et a échoué”. Célébrer est un moyen de perturber et de démanteler les systèmes qui veulent notre échec, et pour cette raison, c’est un acte radical. Et cela infuse votre maison d’une énergie délicieuse et d’amour en abondance.
Sara Elise
Quels bruits peut-on entendre chez vous ? Quelles sont les odeurs présentes ?
Je dis toujours que ma maison serait parfaite si je pouvais la rendre insonorisée, car malgré le fait de vivre dans une rue à sens unique et de faire de mon mieux pour créer un environnement à faible stimulation, j’entends encore les bruits de la ville depuis ma pièce principale ! Les jeunes qui rentrent chez eux après l’école à côté, les hommes de mon quartier qui conduisent leurs motos, la musique des voitures…
Mais c’est aussi la beauté de vivre en ville et dans mon quartier. Entendre et se rappeler que je suis dans la ville, et plus précisément à Bed Stuy, lorsque je suis dans mon espace, fait partie de ce qui le rend si spécial.
J’aime penser à l’ensemble de mon espace domestique comme un autel vivant et respirant : un sanctuaire en constante évolution.
Je suis très pointilleuse en ce qui concerne les odeurs mais j’aime l’air frais, donc je suis parfois en lutte avec la ville lorsque les vents m’apportent des odeurs désagréables. Mais j’utilise un purificateur d’air et je brûle souvent une variété d’herbes, de bougies, de cannabis et d’encens pour purifier l’énergie de mon espace. Si vous passez par là, vous pourriez sentir des oignons et de l’ail qui fondent dans du beurre ou de l’huile d’olive, car c’est ainsi que commence la plupart de mes préparations culinaires.
J’incorpore souvent l’utilisation de sons et de parfums dans mes rituels à la maison aussi : je joue des sons ambiants doux (comme des sons de la forêt tropicale, des vagues de l’océan, des méditations de fréquences de guérison ou des flûtes) pendant que je brûle des herbes purifiantes, des bougies et de l’encens.
Quelle est la chose la plus sentimentale dans votre maison et quelle est son histoire ?
L’une des choses les plus sentimentales dans ma maison est la grappe de raisins couleur rose laiteux de style moderne du milieu du siècle que j’ai exposée.
Je les ai trouvés dans une boutique vintage avec mon partenaire lorsque nous commencions les premières étapes de la création de notre magasin vintage (again Vintage Homewares + Interiors, qui ouvrira cette année à Brooklyn !).
Dans nos textes, lorsque nous avons commencé à sortir ensemble, nous utilisions l’émoji de grappe de raisins pour symboliser l’abondance. Nous l’utilisions pour contrer les pensées de pénurie que nous avions chacun. Donc trouver cette pièce de grappe de raisins très aléatoire (et très lourde) était comme un signe prémonitoire que nous allions dans la bonne direction.
Sara Elise
Que signifie le mot “foyer” pour vous ?
Pour moi, le foyer signifie la sécurité, la détente et la possibilité de me dévoiler complètement et de recharger mon esprit. C’est un endroit où je peux être tout à fait moi-même, bizarre, déconnectée du monde, concentrée, calme et centrée.
Sara Elise
J’adore le dessin animé Steven Universe Future parce que (attention, spoiler) il dépeint un monde en dehors de la guerre à laquelle les personnages se battent dans l’intrigue fondamentale de la série. Mon partenaire a souligné la brillance de cette écriture : d’habitude, les émissions et la plupart des médias montrent le protagoniste qui bat le bourreau, le monstre ou l’ennemi, puis l’émission se termine, c’est tout. Mais Steven Universe vous montre comment imaginer un monde au-delà de simplement battre le bourreau/monstre/ennemi/structures systémiques qui existent. Dans ce monde, chacun peut décider pour lui-même ce qu’il veut pour sa vie, qui il veut devenir, ce qui représente le foyer pour lui.
Le foyer, je pense, peut être – si nous avons de la chance – un monde à part que nous créons pour nous-mêmes, une utopie où nous pouvons décider (sans être perçus) qui nous voulons être et comment.
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Sara Elise / mbg Creative
