Si vous vous sentez stressé, une nutritionniste vous conseille d’essayer de manger ces 7 aliments.
En ce qui concerne les aliments anti-stress, voici les meilleures recettes stimulantes pour améliorer votre humeur et...
L’habitude étonnamment commune qui pourrait saboter votre santé
Pendant des mois, j'ai été dans un cycle de privation de sommeil. Même après avoir combattu l'épuisement toute la jou...
31 recettes sur le thème d’Halloween pour vous mettre dans l’esprit effrayant
Selon Mean Girls, Halloween est le seul jour de l'année où une fille peut s'habiller comme elle le souhaite et
5 exercices faciles de pleine conscience à faire à votre bureau pour vous aider à réguler vos émotions, selon un psychologue
La dysrégulation émotionnelle peut vous faire ressentir une emprise de vos humeurs. Ces exercices de pleine conscienc...
12 facteurs biologiques qui vous rendent attirés par quelqu’un
Il est difficile de comprendre pourquoi on est attiré par une personne et que l'on trouve une autre répulsive. Souven...
J’ai voyagé sur 3 croisières Princess au cours des 18 derniers mois. Ce ne sont pas pour tout le monde, mais je réserverais certainement une autre.
Après avoir fait de nombreuses croisières, j'ai constaté que les croisières de Princess Cruises étaient fiables, avec...
10 choses que les femmes réussies font avant 9h du matin
Si vous êtes une adepte du bien-être ou du monde de l'entreprise, vous n'êtes pas étrangère aux routines matinales. V...
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