La meilleure alimentation pour chien pour la perte de poids de 2023

La meilleure nourriture pour chien pour la perte de poids comprend des aliments humides et secs pour les chiens âgés ...

Devriez-vous utiliser des masques LED sur vos mains? Notre enquête

De plus, des options à essayer si vous êtes intéressé(e).

Comment planifier un menu de Thanksgiving sain (Recettes + Imprimable)

Ce menu de Thanksgiving a tout le goût des classiques avec des ingrédients sains. Un plan de menu imprimable et une l...

Bouillon d’os vs collagène – Un nutritionniste règle le débat

Qui mérite une place dans votre routine de bien-être ? Ou les deux ? Il est temps de trancher le débat sur le bouillo...

Tombez amoureux de cette salade de courgettes et de farro avec des pommes, du fromage de chèvre et des noix de pécan

Cette salade de courge délicate et farro est si facile à réaliser que vous pouvez la préparer à l'avance, et elle est...

Pourquoi les aliments ultra-transformés sont-ils si addictifs et comment en manger moins

Une nouvelle proposition des chercheurs en nutrition.

Les frites de carottes sont ma nouvelle obsession – voici la meilleure recette que j’ai essayée’.

Je suis tout simplement obsédé.

En faisant ces changements alimentaires, vous pourriez ajouter jusqu’à 13 années à votre vie, révèle une étude.

Plus tôt vous adoptez ces changements dans votre alimentation, plus vous avez à y gagner.

Un expert en longévité partage les compléments alimentaires qu’il prend pour soutenir son régime végétalien plus poisson et qui, selon lui, l’aideront à vivre plus longtemps.

Voici les trois suppléments que le chercheur en longévité Valter Longo prend pour vivre plus longtemps et maintenir s...

Que manger pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner et les collations pour gagner du muscle ou perdre de la graisse, selon un coach professionnel de musculation

Pour une recomposition corporelle, la quantité de calories que vous consommez est essentielle. Voici comment ajuster ...