Les 6 meilleurs ouvre-portes de garage en 2023
Les ouvre-portes de garage sont plus sûrs, plus silencieux et plus pratiques que jamais, surtout avec des fonctionnal...
Ce que nous savons sur les hormones, la confusion mentale et la santé cérébrale des femmes
Les fluctuations hormonales affectent grandement la santé du cerveau féminin.
Comment fabriquer des sacs-cadeaux en tissu réutilisables
Faites ces simples sacs cadeaux en tissu réutilisables pour Noël ou les anniversaires pour une alternative mignonne e...
Une centenaire qui a joué au golf jusqu’à l’âge de 86 ans donne ses conseils pour vivre jusqu’à 100 ans, notamment marcher beaucoup et avoir des amis plus jeunes.
Janet Gibbs a joué au golf pendant 50 ans, a déménagé à travers le monde, a travaillé en tant qu'infirmière et a élev...
Les 11 meilleurs ongles autocollants basés sur des tests réels
Les faux ongles autoadhésifs peuvent vous offrir une manucure digne d'un salon en quelques secondes, mais est-ce qu'i...
Bouillon d’os vs collagène – Un nutritionniste règle le débat
Qui mérite une place dans votre routine de bien-être ? Ou les deux ? Il est temps de trancher le débat sur le bouillo...
La randonnée peut vous aider à brûler les graisses, à développer vos muscles et à rester fort en vieillissant, et vous n’avez pas besoin d’une salle de sport.
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Le seul équipement dont vous avez besoin pour maîtriser les entraînements à domicile
Investissez dans cela.
J’ai essayé un délicieux pain de viande végétarien riche en fibres réalisé par une nutritionniste de Loma Linda, la seule région des Blue Zones aux États-Unis, et j’en ai redemandé une seconde portion.
Beaucoup de Loma Lindans ne mangent pas de viande. J'ai essayé une recette de la seule Blue Zone des États-Unis pour ...
Un chercheur qui étudie les compléments alimentaires en prend trois pour améliorer son humeur, réduire le stress et augmenter ses performances sportives.
Le Dr Adrian Lopresti étudie comment les compléments alimentaires peuvent aider la santé mentale. Voici les trois com...
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