J’apprends à mes enfants à déstigmatiser le mot ‘gros’ et à comprendre que la nourriture n’a pas de valeur morale. Ce n’est pas toujours facile.

Elle apprend à ses enfants que les aliments ne sont pas intrinsèquement sains ou malsains. Ce n'est pas toujours faci...

Comment parler à nos enfants de la diversité corporelle et des handicaps

Savoir parler aux enfants de la diversité peut être un sujet difficile. Une maman partage comment aborder la conversa...

Ce que la conversation sur le biohacking oublie, selon un médecin axé sur la longévité

Pourquoi nous devons mêler la science de la longévité à l'art de la spiritualité.

Avez-vous une dépression saisonnière ? Voici comment les experts recommandent de faire face.

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21 Cadeaux pour l’adepte du bien-être dans votre vie (et oui, cela peut être vous)

Un consultant en nutrition partage 21 cadeaux de bien-être soigneusement sélectionnés pour inspirer et soutenir tout ...

44 Cadeaux uniques pour la personne qui a tout

Nous connaissons tous ces personnes qui, juste quand vous pensez avoir enfin trouvé le cadeau parfait pour eux, publi...

Une vidéo refait surface mettant en scène Matthew Perry dans un débat passionné sur la dépendance ‘Tu n’es qu’une personne qui parle et qui a tort

Matthew Perry a plaidé avec passion en faveur d'une meilleure compréhension de la dépendance lors d'un débat enflammé...

Un expert en nutrition a déclaré que les probiotiques peuvent être utiles, mais que tout le monde n’en a pas besoin.

Prendre des compléments probiotiques peut aider à améliorer la santé du microbiome, mais tout le monde n'en a pas bes...