Je suis végétalien depuis 7 ans et j’adore faire mes courses chez Trader Joe’s – voici les 18 articles que j’achète toujours.
Trader Joe's regorge de repas à base de plantes faciles, d'articles de première nécessité économiques et de nombreuse...
6 Signes que Votre Flore Intestinale Ne se Porte Pas Aussi Bien qu’Elle le Devrait, Selon un Nutritionniste
Rencontrez-vous ces signes d'une mauvaise santé intestinale ? Une nutritionniste partage les ingrédients moins éviden...
Des vitamines gélifiées faites maison que les enfants adorent
Les vitamines gélifiées faites maison sont une excellente alternative naturelle aux versions achetées en magasin. Per...
Préparer de la nourriture incroyable peut être simple et amusant – Heidi Baker sur l’art de réunir
Heidi Baker, fondatrice de la marque de prêt-à-porter féminin, OZMA, partage des conseils pour organiser une réunion ...
10 petits-déjeuners riches en fibres qu’une nutritionniste recommande pour une meilleure digestion
Un consultant en nutrition partage 10 recettes de petit-déjeuner riches en fibres pour une énergie et une digestion o...
Farce sans gluten aux légumes-racines
Cette farce sans céréales et sans gluten regorge de nutriments et est délicieuse ! Vous n'aurez même pas l'impression...
Ma famille voyage pendant 15 heures pour faire ses courses chez Costco aux États-Unis. Voici 9 choses que nous remplissons toujours nos valises avec.
Nous avons volé plus de 15 heures depuis l'Arabie saoudite jusqu'à Chicago pour faire du shopping chez Costco aux Éta...
Scooby Snack Shot
Le shot Scooby Snack est un délicieux shot à base de rhum coco, de liqueur de banane, de liqueur de melon, de jus d'a...
À l’intérieur d’un supermarché Blue Zone, où manger sainement est facile et bon marché.
J'ai fait le tour d'un magasin d'alimentation Blue Zone à Loma Linda. Ici, contrairement à Whole Foods, les produits ...
Mayo maison sain fait en 2 minutes
Cette recette de mayo maison est faite avec de l'huile de coco et d'olive pour une ajout riche, délicieux et sain aux...
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