Une nouvelle étude montre une amélioration des symptômes dépressifs avec une consommation plus élevée d’oméga-3

Et des conseils sur comment augmenter votre consommation.

Passer plus de 10 heures par jour assis peut augmenter le risque de démence, selon une étude.

De plus, des conseils pour rester actif.

J’ai été diagnostiqué(e) avec un trouble bipolaire avant d’entrer à l’université. Au cours de mes premières semaines, j’ai eu une crise maniaque et j’ai été contraint(e) d’abandonner mes études.

Le trouble bipolaire l'a contrainte à abandonner ses études universitaires. Elle a arrêté de prendre ses médicaments ...

Nouvelle étude montre que le curcuma peut aider à apaiser les troubles digestifs

Mais devriez-vous réellement le prendre?

Les exosomes sont le nouveau traitement anti-âge préféré des dermatologues – voici pourquoi.

Tout le monde parle des exosomes, mais ce traitement de soin de la peau récemment en vogue est-il sûr ? Un dermatolog...

Ce saumon au citron et au feta à 6 ingrédients vous permet de savourer un dîner digne d’un restaurant que votre cœur vous remerciera

Sans parler des 40 grammes de protéines.

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Quand vous avez fini le dernier verre de punch des fêtes et siroté la dernière goutte de champagne du Nouvel An, vous

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Chaque fois que j'arrive à environ 60 pour cent d'un livre, mon esprit se met immédiatement à réfléchir à ce qui

C’est la manière la plus facile de s’endormir plus rapidement (sans mélatonine)

Prêt, c'est parti, fais dodo.