Ignorez les tableaux de zone de combustion des graisses à la salle de sport. Selon un expert, il vous suffit de faire quelques calculs simples et d’utiliser un moniteur de fréquence cardiaque pour déterminer précisément le vôtre.
Il existe des moyens plus précis de calculer votre zone de combustion des graisses que d'utiliser des graphiques géné...
J’ai eu ma jambe amputée en raison d’un cancer osseux agressif. J’ai découvert les sports pour amputés et je les adore.
Le diagnostic du cancer des os est arrivé après un accident de voiture. Cette découverte profonde a conduit à l'amput...
Certains compléments alimentaires qui prétendent améliorer les performances sportives pourraient causer une crise cardiaque ou des lésions hépatiques, affirme un chercheur.
Voici les compléments à base de plantes auxquels il faut faire attention. Les suppléments d'entraînement ou de muscul...
Les leggings de sport Spanx procurent une mise en forme sans être restrictifs – voici ce que 3 femmes ont pensé après les avoir essayés
Spanx est connu pour son shapewear, mais ses leggings d'entraînement méritent d'être félicités pour vous garder au se...
J’ai passé 100 heures à voyager en train. Voici 3 raisons simples pourquoi c’est le meilleur mode de transport.
Le reporter de l'Initié pense que voyager en train est le moyen le plus confortable, fiable et durable de parcourir l...
Je fais plus de 12 000 pas par jour avec les chaussures KLAW (et je reçois toujours des compliments)
Ne tombe pas dans le piège!
Le verdict est tombé voici les plus grandes tendances de mode de l’année 2024
Alors que nous avions l'impression de cligner des yeux et que 2019 s'est transformée en 2024, une toute nouvelle anné...
12 astuces infaillibles qui garantissent de faire de 2024 votre année la plus saine jamais
Vous avez probablement commencé les années 2021, 2022 et 2023 en promettant que ce serait votre année la plus saine. ...
Comment s’habiller pour une fête de vacances comme une Française
S'il y a une chose sur laquelle toutes les passionnées de mode peuvent être d'accord, c'est que les filles françaises...
Trouvé ! Les meilleurs vêtements pour se détendre/marcher/voyager
Qu'est-ce que vous mettez quand vous voulez vous sentir super à l'aise...
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- J’ai été diagnostiqué(e) avec un trouble bipolaire avant d’entrer à l’université. Au cours de mes premières semaines, j’ai eu une crise maniaque et j’ai été contraint(e) d’abandonner mes études.