Ce que nous savons sur les hormones, la confusion mentale et la santé cérébrale des femmes

Les fluctuations hormonales affectent grandement la santé du cerveau féminin.

Voyage de bien-être à Playa del Carmen dans la Riviera mexicaine – Hôtels, conseils et plus encore

Bienvenue à Playa del Carmen, première destination de villégiature du Mexique située au cœur de la Riviera Maya.

Les gens sont désormais recours à la toxine botulique pour une raison très surprenante – un dermatologue explique

Le Botox pour la tension musculaire est la dernière utilisation tendance du botox. Mais est-ce fait pour vous? Un exp...

Je me suis plongé dans l’eau froide pendant un an. Cela m’a aidé à contrôler mon anxiété.

Un père au foyer de trois enfants prend des bains froids pour rester calme. Il affirme également que l'eau froide l'a...

21 Cadeaux pour l’adepte du bien-être dans votre vie (et oui, cela peut être vous)

Un consultant en nutrition partage 21 cadeaux de bien-être soigneusement sélectionnés pour inspirer et soutenir tout ...

Les adaptogènes sont utilisés comme remède naturel pour soulager le stress. Voici ce que nous savons sur cet ingrédient, présent dans les champignons et les plantes.

Les adaptogènes sont censés réduire le stress, la fatigue et l'anxiété, et même améliorer la concentration. Cependant...