Cette recette de dessert de beignets à la citrouille de la Zone bleue est une alternative plus saine aux beignets qui est incroyablement délicieuse.

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J’ai essayé une recette de dessert Zone bleue pour des brownies riches en protéines et en fibres. Elle contenait un ingrédient secret inattendu.

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Dan Buettner prêche les bienfaits du mode de vie de la Blue Zone depuis une décennie – et maintenant le monde en est obsédé.

La série documentaire de Dan Buettner sur Netflix, Vivre jusqu'à 100 ans Les secrets des zones bleues, est sortie le...

Les 24 meilleures friandises pour chiens de 2023

Nous avons réuni les meilleures friandises pour chiens pour l'entraînement, la tranquillité et les soins dentaires, a...

3 habitudes quotidiennes sous-estimées pour vivre 10 ans de plus, d’après un expert en longévité

Les comportements quotidiens mènent à une vie exceptionnellement longue.