Les boissons à base de kava sont populaires comme substituts d’alcool pour améliorer l’humeur, mais un médecin a déclaré qu’elles peuvent entraîner des dommages au foie.
Les boissons au kava sont prisées en tant que substituts d'alcool pour booster l'humeur, mais un professionnel de la santé souligne les risques pour le foie.
Brandon Colbert Photography/Getty Images
- Le kava est une alternative de plus en plus populaire à l’alcool, qui est censée améliorer votre humeur et vous aider à vous sentir calme.
- Mais le kava peut être dangereux, selon un médecin, et il a été associé à des lésions graves du foie.
- Le kava peut également interagir avec des médicaments sur ordonnance, tels que ceux utilisés pour l’anxiété.
Le kava, une boisson à base de racine de plante tropicale, est devenu de plus en plus populaire dans les bars cherchant à créer un espace convivial sans alcool.
Parfois surnommé ‘Le Xanax de la nature‘, le kava est censé réduire l’anxiété, favoriser la détente et améliorer l’humeur. En dehors des bars, il est également devenu un ingrédient populaire dans les boissons en conserve, et il est également vendu en tant que complément alimentaire.
Mais en plus de vous rendre nauséeux, le kava peut aussi être dangereux, selon le Dr Danielle Belardo, cardiologue basée à Los Angeles. Le complément à base de plantes a été associé à de nombreux cas de lésions graves du foie et même à une insuffisance hépatique aux États-Unis depuis plusieurs décennies, et il est particulièrement dangereux pour les personnes atteintes de maladies hépatiques préexistantes et les personnes prenant certains médicaments.
Le kava gagne en popularité pour ses effets calmants
Le kava, également appelé kava kava, est fabriqué à partir de la racine de la plante kava Piper methysticum.
Le kava est consommé depuis des siècles par les populations des îles du Pacifique, et sa popularité a augmenté aux États-Unis ces dernières décennies.
Le kava, tout comme l’alcool, est un dépresseur, ce qui signifie qu’il peut ralentir votre cerveau et vous rendre plus calme.
Des recherches ont également montré que le kava pourrait avoir des propriétés thérapeutiques, telles que la réduction de l’anxiété et l’aide aux personnes souffrant d’insomnie pour s’endormir.
Le kava est associé à des lésions du foie
Bien que le kava puisse avoir des propriétés thérapeutiques potentielles, il a également été associé à plusieurs cas de lésions hépatiques.
En 2002, les Centres pour le Contrôle et la Prévention des Maladies ont émis un avertissement contre l’utilisation du kava en raison de cas de lésions hépatiques aux États-Unis, en Allemagne et en Suisse. Dans 11 cas, les patients ont dû subir une transplantation du foie.
“De telles complications hépatiques ont été observées entre quelques semaines et deux ans après la prise du kava, avec une durée moyenne de 4,5 mois”, explique Belardo.
Belardo explique que les scientifiques ne sont pas totalement sûrs de la raison pour laquelle le kava peut parfois être nocif pour le foie, mais ils pensent que cela pourrait être dû à la piperméthistine ou au flavokavaïne B – des composés présents dans le kava. Cependant, des recherches supplémentaires sont encore nécessaires et aucun lien définitif n’a été établi.
Un article de 2020 sur le kava a révélé que, bien que les lésions hépatiques soient rares, le risque de prendre du kava réside dans l’absence de procédure standard pour sa culture, sa récolte ou sa fabrication. Il a également été constaté que le risque de lésions hépatiques était possible si le kava était pris pendant plus de 2 mois.
Aux États-Unis, les compléments alimentaires, y compris le kava, ne sont pas réglementés avec la même rigueur que les médicaments par la Food and Drug Administration. Par conséquent, la quantité réelle de kava dans un produit peut différer de ce qui est indiqué sur l’emballage. Il peut également contenir d’autres ingrédients non divulgués, ce qui rend difficile de savoir exactement ce que vous prenez.
Le kava peut également interférer avec les médicaments sur ordonnance
Outre le risque de lésions hépatiques, le kava peut également interagir avec des médicaments sur ordonnance – comme les médicaments contre l’anxiété et les médicaments contre la maladie de Parkinson, selon la Cleveland Clinic. Il peut également interagir avec l’alcool.
Lorsqu’il s’agit de prendre des compléments alimentaires, Belardo souligne qu’il est important de peser les risques par rapport aux avantages potentiels. Belardo encourage également les personnes à consulter d’abord leur médecin.
