Je suis ami avec tous mes ex. Chaque fois que je me dispute avec ma petite amie actuelle, je me tourne vers eux pour des conseils.

Je garde de bonnes relations avec tous mes ex. Chaque fois que je traverse une dispute avec ma petite amie actuelle, je me tourne vers eux pour obtenir des conseils.

deux femmes se tenant la main sur le canapé
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Maria Korneeva/ Getty Images

  • J’ai toujours ressenti une déconnexion par rapport à l’idée que les ex doivent être menaçants ou que vous ne devez pas les apprécier.
  • Quand mes relations se terminent, je garde toujours l’amitié intacte.
  • Cela a amélioré ma nouvelle relation et m’a appris plus sur moi-même que l’amour seul ne pourrait le faire.

J’ai grandi en entendant dire que les anciens partenaires devaient être laissés tranquilles. Les ex devaient être relégués au passé et parfois même être considérés comme une menace pour les nouvelles relations. Quand ma première relation s’est terminée, j’ai appris à quel point ces idées étaient fausses dans la pratique.

Bien sûr, je ne parle pas des ex toxiques ou abusifs : ceux-ci doivent être mis dans une boîte marquée “leçons apprises”. Mais j’ai eu la chance d’avoir des relations qui se sont terminées d’une manière amicale. Une fois que j’ai eu le temps de me remettre et de me retrouver, j’essaie de renouer avec mes ex en tant qu’ amis et d’apprendre d’eux.

Mes relations ont commencé et se sont terminées en tant qu’amitiés

Maintenir des amitiés après une relation amoureuse était facile pour moi, car je ne sortais qu’avec des personnes avec qui je pouvais aussi être de bons amis. Je suis plutôt introverti et j’ai tendance à me tourner vers des personnes qui ne me drainent pas émotionnellement. Mes relations ont toutes commencé par un partage sincère et un sentiment de confort.

Ces qualités ne disparaissent pas lors d’une séparation. Malgré les difficultés qui accompagnent la fin de relations amoureuses sérieuses, je peux encore voir les liens d’amitié et de bienveillance. Il faut simplement du temps pour surmonter les difficultés et réorienter notre relation vers une amitié.

Une fois que la poussière retombe et que nous avons pris un peu de distance, je prends généralement contact pour nous rencontrer. Avec leur consentement, nous parlons de l’éléphant dans la pièce : la rupture. Nous discutons de tous les sentiments que nous avons traversés et parlons de notre avenir. J’ai eu la chance d’avoir des partenaires communicatifs prêts à faire le point avec moi.

J’ai appris que maintenir une amitié après une rupture peut être bénéfique pour le bien-être de tous

Les liens sérieux ne se terminent généralement pas par une rupture, mais prennent souvent une forme plus douloureuse. Nous devons encore interagir alors que les choses se terminent : des affaires doivent être déplacées et les arrangements de vie doivent être changés. Si mon ex était ma meilleure amie – comme ma première partenaire l’était – couper quelqu’un signifie perdre un pilier de soutien.

Parfois, l’ami idéal à avoir pendant une rupture est ce même ex. Cela avait du sens pour moi lorsque ma première relation s’est terminée. Elle vivait la même chose que moi et me connaissait mieux que quiconque. Notre relation de deux ans ne pouvait pas être effacée. Il y a un moment et un endroit pour prendre ses distances avec nos ex, mais il est également possible de surmonter une rupture ensemble.

Rester amis m’a également donné une meilleure vision des relations futures

La fin de ma deuxième relation sérieuse était de ma faute : j’étais autoritaire et incapable de donner à ma partenaire l’espace qu’elle désirait, ce qui l’a éloignée. Je n’ai appris cette vérité que parce que nous sommes restés amis et que nous en avons discuté par la suite. J’ai eu la chance de pouvoir avoir ce genre de discussions pour ne pas répéter les mêmes erreurs plus tard avec d’autres.

Elle et moi avons créé un espace de réflexion et d’expression. Sans craindre que des sentiments amoureux n’interviennent, nous avons enfin ri de nos erreurs. Plus important encore, nous avons parlé de ce qui n’allait pas et utilisé les commentaires pour nous améliorer. Je peux affirmer en toute sécurité que je grandis autant pendant les ruptures que pendant mes relations.

Un avantage inattendu de ces amitiés durables est la sécurité que j’ai lorsque je commence une nouvelle relation. Je suis totalement honnête avec les personnes sur le fait que mes ex sont devenus des amis. Je ne suis pas compatible avec quelqu’un qui ne peut pas faire confiance à la relation que j’ai avec mes amis actuels.

En outre, ils me protègent. Quand j’ai besoin de conseils après une dispute ou d’un nouvel avis sur les rencontres, je me tourne vers mes ex. Qui d’autre connaît mieux mon comportement dans les relations ? Leurs conseils sont éclairés et honnêtes. Ils ne ménagent pas leurs critiques – comme n’importe quel ami fiable le ferait.

Ce réseau de proches me fait me sentir soutenu

Ma petite amie actuelle connaît mes deux ex sérieux et en a rencontré quelques-uns de mes partenaires occasionnels. Chaque fois que l’un d’entre eux est en ville, je fais en sorte de déjeuner avec lui et de prendre des nouvelles.

Mon premier ex reste un ami proche huit ans après notre rupture. Il ne se passe pas une journée sans échanger des nouvelles de nos vies et se demander ce qu’il fait. Nous partageons les bêtises que font nos partenaires respectifs et nous nous extasions sur nos passe-temps communs. La romance est passée, mais la personne en dessous est toujours aussi charmante que la première fois où nous avons traîné ensemble.

Je suis reconnaissant de la confiance de ma petite amie et du réseau de rires et de bons conseils qui m’entoure. Il lui a fallu du temps pour s’habituer à ma façon de gérer les relations, mais elle comprend. Cela fait cinq ans que nous sommes ensemble – elle est mon histoire d’amour la plus longue et, surtout, nous sommes meilleurs amis. Même si les choses ne se passent pas comme nous le souhaitons, j’espère que cette amitié durera éternellement.