4 façons dont votre relation avec vos parents influence votre choix de partenaire
4 façons dont votre relation avec vos parents influence vos choix de partenaires
Chelsea Jia Feng/BI
- Nos parents jouent un rôle important dans la façon dont nous nous comportons dans nos relations amoureuses, a déclaré un thérapeute.
- Ils nous enseignent involontairement ce qui est normal dans un partenariat à travers leur propre dynamique.
- Il est courant de rechercher un partenaire ayant des traits similaires à ceux d’un parent car cela nous paraît familier.
Dès notre naissance, nos parents ou nos personnes responsables nous aident à apprendre à marcher, parler et naviguer dans le monde qui nous entoure. Il est donc logique, aussi perturbant que cela puisse paraître, qu’ils aient également un impact considérable sur nos relations amoureuses en tant qu’adultes, de manière involontaire.
Et il est pensé que cela se produit de plusieurs façons.
Des théories psychologiques bien établies telles que le complexe d’Œdipe de Freud – l’idée qu’un enfant est d’une certaine manière attiré sexuellement par son parent du sexe opposé – et la théorie de l’attachement – qui explique que le lien que nous formons avec nos parents façonne notre manière d’agir dans nos relations futures – sont centrées sur l’idée que nos parents jouent un rôle dans nos relations amoureuses.
La première relation amoureuse que beaucoup d’entre nous ont l’occasion de voir est celle de nos parents, elle devient le modèle de ce à quoi ressemble l’amour romantique, a déclaré Melissa Stanger, psychologue et travailleuse sociale clinique agréée, basée à New York, à Business VoiceAngel.
Et de la même manière que vous pourriez aspirer à être confiant comme votre mère ou éviter d’être colérique comme votre père, les caractéristiques de vos parents jouent souvent un rôle dans le choix de votre partenaire romantique également, dit-elle.
Stanger a partagé quatre façons dont vos parents influencent les partenaires que vous choisissez.
Nous sommes attirés par ce qui nous est familier
Nous sommes souvent attirés de manière subconsciente par ce que nous connaissons, donc le comportement de nos parents et la manière dont ils ont interagi avec nous sont censés influencer ce que nous recherchons dans une relation et vers qui nous sommes attirés, car c’est ce que nous considérons comme normal, selon Stanger.
Cela peut être partiellement expliqué par le complexe d’Œdipe, a-t-elle dit, l’idée étant que les jeunes enfants sont attirés d’une certaine manière par leur principal fournisseur de soins, dans le sens où ils satisfont leurs besoins de désir, d’attention, d’amour et de validation.
A mesure que nous grandissons, nous n’avons plus les mêmes besoins de prise en charge, mais nous avons toujours des besoins émotionnels, qui sont souvent transférés sur nos partenaires, a-t-elle dit.
Et parce que les gens veulent que leurs besoins soient satisfaits, ils peuvent être subconsciemment attirés par des personnes qui leur rappellent leurs parents.
Recherche d’une “expérience émotionnelle corrective”
Dans le même ordre d’idées, si quelqu’un a grandi avec des parents qui avaient beaucoup de traits négatifs qui les ont laissé se sentir négligés, ils peuvent rechercher un partenaire ayant des traits similaires afin de créer “une expérience émotionnelle corrective”, a déclaré Stanger.
Les traits ne sont pas intrinsèquement bons ou mauvais, a-t-elle dit, mais il peut s’agir de choses telles qu’un parent qui n’a pas validé les sentiments de son enfant, qui n’a pas montré suffisamment d’affection ou qui a donné des messages contradictoires sur le type d’amour ou de soin qu’il méritait.
En substance, être avec quelqu’un qui les traite de la même manière qu’ils ont été traités lorsqu’ils étaient enfants met involontairement la personne dans une situation similaire à celle qu’ils ont vécue en grandissant, dans l’espoir qu’ils puissent en faire une expérience meilleure ou plus positive maintenant qu’ils ont plus de contrôle, a-t-elle dit.
La relation de nos parents façonne notre image de l’amour romantique
La plupart des personnes voient l’amour romantique pour la première fois à travers la relation de leurs parents. La façon dont les parents se comportent entre eux a un impact sur la perception de ce qui est normal et sain pour l’enfant plus tard, selon Stanger. Par exemple, si vous voyez vos parents se montrer de l’affection physique – se tenir souvent la main ou se câliner – vous considérerez cela comme normal.
Le modèle qu’ils vous laissent peut être utile ou non, selon la santé de leur dynamique. Si vos parents ne se sont jamais disputés devant vous, vous pourriez croire que se disputer dans une relation est malsain, alors qu’en réalité, les désaccords font partie de toute relation saine, a déclaré Stanger.
Un autre enfant a peut-être grandi en voyant un parent toujours être d’accord avec l’autre et s’excuser pour éviter les conflits, et pourrait à son tour croire qu’il ne peut pas s’exprimer ou dire ce qu’il ressent parce que cela reviendrait à ignorer les sentiments de son partenaire.
Stanger a déclaré qu’il était possible de rompre ces schémas, bien que cela puisse nécessiter l’aide d’un thérapeute.
Nos styles d’attachement se forment dans la petite enfance
Les quatre styles d’attachement – anxieux, évitant, sécurisé et désorganisé – fournissent un aperçu général des façons les plus courantes dont les gens se comportent et ressentent dans les relations.
Quelqu’un avec un style d’attachement anxieux peut demander beaucoup de réassurance parce qu’il a peur que son partenaire le quitte. Tandis que quelqu’un avec un style évitant pourrait se sentir mal à l’aise de s’engager dans des projets futurs parce qu’il a peur de devoir se montrer vulnérable.
Selon la théorie de l’attachement, les gens développent leur style d’attachement en fonction de la manière dont leurs parents les ont aimés et se sont occupés d’eux, et cela influe sur chaque dynamique de relation qu’ils ont, y compris avec des amis, des patrons et des collègues, a déclaré Stanger.
Elle croit que dans des situations différentes, les gens affichent différents styles d’attachement. Par exemple, si votre parent était physiquement affectueux mais qu’il oubliait souvent des événements importants, vous pourriez vous sentir à l’aise d’être physiquement intime avec un partenaire, mais facilement déclenché et avoir besoin d’une attention supplémentaire de leur part autour de votre anniversaire.
