Je suis médecin et voici le meilleur complément pour le sommeil que j’ai essayé.
Je suis médecin et voici le complément ultime pour un sommeil réparateur que j'ai personnellement testé.
J’ai passé ma carrière de médecin, je suis donc bien conscient de l’importance d’une bonne nuit de sommeil. Mais mon emploi du temps chargé en tant que chirurgien orthopédique signifiait que je devais souvent me priver de repos, survivant avec deux à trois heures par nuit.
Une fois à la retraite et ayant plus de temps libre, j’ai commencé à me concentrer davantage sur ma santé et à rechercher des outils soutenus par la science qui pourraient améliorer mon sommeil. Dans un marché rempli d’options douteuses, le soutien au sommeil+ de VoiceAngel se distinguait.
Ma première expérience avec le soutien au sommeil+
Le soutien au sommeil+
Le sommeil profond et réparateur dont vous avez toujours rêvé* 
J’ai d’abord été intrigué par le soutien au sommeil+ après avoir fait des recherches sur son ingrédient principal : le bisglycinate de magnésium. Le magnésium soutient le corps de plusieurs façons (y compris en ayant un effet relaxant), notamment sous sa forme de la plus haute qualité : le bisglycinate de magnésium. De plus, c’est un minéral essentiel dont votre corps a besoin pour fonctionner. Je suis très prudent avec les compléments que je prends et je préfère les ingrédients naturels et rigoureusement étudiés selon la méthode scientifique. (Encore une fois, je suis médecin.)
J’ai décidé d’essayer le soutien au sommeil+ et de l’ajouter à ma routine du coucher existante, qui comprenait également une formule contenant des herbes et de la mélatonine. J’ai pris les deux produits pendant un certain temps, mais j’ai ensuite lu sur les éventuels effets néfastes de prendre de la mélatonine tous les soirs, en particulier à des doses élevées. Le produit que j’utilisais contenait environ 6 milligrammes de mélatonine, probablement suffisant pour perturber ma libération naturelle de mélatonine hormonale et avoir en réalité l’effet inverse de ce que je recherchais. J’ai immédiatement arrêté de prendre ce produit et je me suis simplement concentré sur le soutien au sommeil+.
Dès la première nuit, il était évident que le soutien au sommeil+ était un produit supérieur. J’ai en fait mieux dormi que lorsque je prenais les deux compléments. J’ai généralement quelques difficultés à m’endormir, mais le soutien au sommeil+ m’a détendu de manière douce et m’a aidé à dormir toute la nuit avec un minimum de réveils.*
Dès la première nuit, il était évident que le soutien au sommeil+ était un produit supérieur. J’ai en fait mieux dormi que lorsque je prenais les deux [mélatonine et soutien au sommeil+].
Pourquoi je continuerai à prendre ce produit pour le reste de ma vie
Je prends le soutien au sommeil+ depuis quelques mois maintenant et mon sommeil s’est considérablement amélioré.* C’est le meilleur complément pour le sommeil que j’ai essayé, et je suis reconnaissant qu’il contient des ingrédients sûrs et de source fiable. Il y a certainement des nuits où je suis plus stressé et où il me faut plus de temps pour m’endormir que je le souhaiterais, mais c’est normal.
Une autre chose que j’apprécie à propos de ce complément, c’est qu’il n’a pas augmenté mon taux de magnésium. J’ai récemment fait tester mes taux, et ils sont dans la plage normale.
Je soutiens le complément avec des habitudes qui favorisent le sommeil, comme éteindre la télévision plus tôt le soir pour ne pas interférer avec ma production naturelle de mélatonine. Je trouve que combiner des habitudes de vie saines avec des compléments est le meilleur moyen de voir des résultats.
La conclusion
Après avoir expérimenté différents compléments alimentaires pour le sommeil (dont la mélatonine), j’ai découvert que sleep support+ est la meilleure option pour moi. En tant que médecin, je fais attention à ce que je mets dans mon corps, donc trouver un produit comme celui-ci est une bénédiction. J’ai hâte de le prendre pour le reste de ma vie.
