L’année dernière à Halloween, j’ai organisé une fête et j’ai perdu connaissance – c’était la dernière fois que j’ai bu. Cette année, je organise une fête d’Halloween sobr e.
L'année dernière à Halloween, j'ai organisé une fête et j'ai perdu connaissance – c'était ma dernière soirée arrosée. Cette année, je prévois une fête d'Halloween sobre.
Courtoisie de Sage Agee
- La dernière Halloween, j’ai organisé une fête et j’ai tellement bu que je me suis évanoui.
- J’ai réalisé que je buvais pour faciliter les interactions sociales en tant que personne autiste.
- Je ne bois plus, et j’organise une fête sobre d’Halloween cette année.
L’année dernière, j’ai vécu la plus grosse rupture de ma vie, avec le coparent de mon enfant. Nous étions ensemble depuis six ans, et j’avais enchevêtré mon existence avec la sienne.
Très tôt dans notre relation, j’ai commencé à trouver des moyens de me dissocier de mon corps. Une grande partie de cela se faisait avec l’aide du cannabis et d’une boisson occasionnelle. Nous avons connu des moments de sobriété vis-à-vis de l’alcool ensemble, mais nous étions rarement tous les deux complètement sobres.
Quand il a déménagé en septembre 2022, j’ai décidé d’organiser une fête d’Halloween. Je suis une personne trans qui est aussi autiste, et cette fête a été un électrochoc pour moi.
J’ai pensé que la fête était un pas dans la bonne direction, mais je me trompais
Mes nouveaux colocataires emménageaient, et j’ai commencé à me lier d’amitié avec d’autres personnes trans – une communauté dont j’avais désespérément besoin en tant que personne trans isolée vivant à la campagne. J’ai invité quelques amis queer de mon travail à la bibliothèque locale. Je commençais également une relation avec une autre personne trans, donc beaucoup de leurs amis étaient également présents. J’étais aux anges – j’avais enfin l’impression de construire une communauté qui me tenait profondément à cœur.
La fête était géniale. J’ai fait trop de shots de Jell-O, pris trop de shots de Jell-O et bu des bières cul-sec sur le porche avant. J’ai commencé à me sentir à ma place dans ma vie. Mais le reste de la nuit est un trou dans ma mémoire.
Le lendemain de la fête, ma tête me faisait mal, et j’ai passé la journée au lit à récupérer. J’ai lentement nettoyé la cour, essayant de me rappeler les moments de connexion que j’avais eus la veille au soir. Mais au lieu de cela, je me suis souvenu de mes tentatives d’être au centre de l’attention – montrant ma poitrine avant l’opération à tous mes amis, déclarant mon amour à mon amie cisgenre et hétéro devant son petit ami monogame, parlant fort et sexualisant chaque conversation.
J’ai réalisé que ce que j’avais passé la nuit à faire, c’était de la représentation – pas de la connexion.
J’ai décidé de cesser de boire là et maintenant
Ça n’a pas été particulièrement difficile de renoncer au début. Tout le reste dans ma vie changeait tellement drastiquement ; cela ne semblait être qu’un changement mineur en comparaison. J’ai passé l’hiver sobre. Je ne me considérais pas comme alcoolique ou dépendant ; je pensais juste que tout le monde devenait une autre personne lorsqu’il buvait. Puis j’ai commencé à réaliser que lorsque des amis parlaient de boire et de se droguer de manière décontractée, j’avais un énorme nœud dans la gorge – à la fois un désir et une peur.
Au cours des mois suivants, j’ai commencé à désirer désespérément une méthode de dissociation. Je ne buvais pas et je ne fumais pas de cannabis, mais j’ai essayé quelques fois des champignons “magiques” en espérant recevoir un message spirituel. Honnêtement, les champignons ne faisaient que me rendre plus anxieux.
Je me suis demandé si j’avais un trouble de l’humeur. Après avoir involontairement conçu l’algorithme de TikTok, je suis tombé sur une vidéo traitant de l’intersection entre l’autisme et l’abus de substances.
J’ai réalisé que mon autisme jouait un rôle dans ma consommation d’alcool
En tant que personne trans qui est aussi autiste, j’ai l’habitude de gérer l’intersectionnalité, mais je ne me rendais pas compte qu’il y avait un lien entre la consommation d’alcool et mon autisme. Après avoir appris que boire et me droguer n’étaient que des actes désespérés de masquage social, j’ai essayé de trouver comment me montrer authentique sans l’aide de substances. Dans la plupart des situations sociales, je me sentais toujours profondément mal à l’aise, voulant toujours prendre juste un verre pour pouvoir avoir une conversation “normale”.
Ensuite, un ami m’a invité à une réunion des Alcooliques Anonymes.
Au début, j’étais submergé par l’environnement qui semblait extrêmement hostile aux personnes autistes : éclairage fluorescent intense et appel aléatoire pour partager. J’étais paniqué(e).
Mais ensuite, j’ai découvert des réunions virtuelles où je pouvais garder ma caméra éteinte jusqu’à ce que je me sente à l’aise pour participer.
Cette année, je organise une fête sobre
Grâce aux AA et en me liant d’amitié avec d’autres personnes sobres – dont beaucoup sont également trans et autistes – je ressens maintenant moins le besoin de boire. Mais je sais qu’au fond de moi, j’aime socialiser et surtout organiser des fêtes, c’est pourquoi je organise une fête sobre pour Halloween cette année.
Je m’inquiète toujours de me sentir submergé(e) et de devoir prendre de l’espace pendant l’événement, mais je sais que j’ai toujours la possibilité d’entrer dans ma chambre et de fermer la porte pendant un moment.
Cette année, je peux être présent(e) pour ceux qui y participent d’une manière qui me semble authentique et qui ne me met pas au centre. Je suis toujours au début du programme et en train de comprendre à quoi la sobriété devrait ressembler pour moi à long terme.
Mais je suis presque sobre depuis un an et je peux réellement me souvenir des moments de connexion que je partage avec ceux que j’aime. Pour moi, c’est bien plus précieux que de me forcer à avaler un autre Jell-O shot maudit à Halloween.
