J’ai remplacé mon déjeuner par des shakes Ka’Chava pendant 2 semaines – voici ce qui s’est passé.

Voici pourquoi je prévois de continuer à le boire.

Trois recettes sans tracas à avoir dans votre poche arrière pendant les vacances

Trois repas faciles à base de légumes pour les semaines chargées.

28+ Recettes de Friteuse à Air

Ce n'est un secret pour personne que nous adorons partager des recettes pour friteuse à air, donc nous avons pensé ra...

J’ai mangé tous les amuse-gueules surgelés que j’ai pu trouver chez Trader Joe’s. Voici ce qui vaut et ne vaut pas la peine d’acheter pour une fête.

J'ai passé en revue les amuse-gueules surgelés de Trader Joe's, y compris les petits pains en pâte, les tacos au bœuf...

Longévité à Loma Linda

Jetez un coup d'œil à la vie à Loma Linda, en Californie - la seule Blue Zone originale des États-Unis - où les gens ...

Je suis resté(e) dans un ryokan, une auberge traditionnelle japonaise. Je n’avais pas de sommier, mais je le préférais quand même à un hôtel de style occidental.

À Kyoto, j'ai séjourné dans un ryokan réputé pour ses sols en tatami, ses bains privés et ses repas multiservices. Je...

Tombez amoureux de cette salade de courgettes et de farro avec des pommes, du fromage de chèvre et des noix de pécan

Cette salade de courge délicate et farro est si facile à réaliser que vous pouvez la préparer à l'avance, et elle est...

Les protéines de soja réduisent les rides de la peau après la ménopause, selon une étude.

Convivial pour les végétaliens.

Les 9 meilleurs livres de cuisine d’automne

Une année exceptionnelle pour les livres de cuisine !

Un expert en longévité partage les compléments alimentaires qu’il prend pour soutenir son régime végétalien plus poisson et qui, selon lui, l’aideront à vivre plus longtemps.

Voici les trois suppléments que le chercheur en longévité Valter Longo prend pour vivre plus longtemps et maintenir s...