Tout ce que vous devez savoir sur janvier sec, et des conseils d’experts pour vous aider à le traverser
Quand vous avez fini le dernier verre de punch des fêtes et siroté la dernière goutte de champagne du Nouvel An, vous
La protéine est là pour défier la culture du régime et nous libérer des schémas alimentaires restrictifs.
En ce qui concerne les protéines, plus il y en a, mieux c'est.
Un psychologue explique à quoi le concept de prendre soin de soi devrait réellement ressembler pour les parents
La prise en charge de soi-même en 2023 est en train de devenir une autre chose à faire.
Les 3 leçons sur la perte de poids qu’une femme a apprises après avoir perdu 50 livres et les avoir maintenues pendant 7 ans
Les régimes yo-yo ont fait prendre à Gen Cohen plus de poids qu'elle n'en a perdu. Elle a partagé ce qu'elle a appris...
Les 8 meilleurs cuiseurs de riz de 2023, testés et évalués
Les cuiseurs à riz sont le moyen le plus facile et le plus fiable de préparer du riz. De Zojirushi à Toshiba, voici l...
Nous parlons tous les jours à des centenaires. Voici 4 changements de vie que nous avons effectués en suivant les conseils des personnes les plus âgées du monde.
Des chercheurs qui ont rencontré plus de 1 000 centenaires ont partagé comment le fait de parler à des super-âgés a c...
Mes problèmes d’image corporelle ont failli gâcher mon mariage lorsque je n’ai pas réussi à trouver une bague ou un costume qui m’allaient.
Ses problèmes d'image corporelle ont été déclenchés par le fait de faire du shopping pour une bague de mariage et un ...
La meilleure alimentation pour chien pour la perte de poids de 2023
La meilleure nourriture pour chien pour la perte de poids comprend des aliments humides et secs pour les chiens âgés ...
Les 9 meilleures applications de perte de poids de 2023, selon une diététicienne
Les applications de régime peuvent vous aider à manger plus sainement et vous apprendre à éviter les plans de perte d...
Pourquoi les régimes nous échouent avec l’apport en vitamine D + Comment un complément peut aider
Sauf si vous aimez *vraiment* le lait et le saumon, il serait peut-être temps d'essayer un complément alimentaire.
- Je pensais être hétérosexuel. Puis je suis tombé amoureux de mon meilleur ami – 26 ans de moins que moi – à l’âge de 64 ans.
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- Poivrons farcis
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