21 recettes hivernales saines pour quand vous avez besoin d’une pause des excès des fêtes.

Besoin d'une pause des repas de fête indulgents et réconfortants ? Consultez notre liste des meilleures recettes hive...

Le café vous fait-il gonfler? Voici pourquoi et que faire à ce sujet

Voici comment trouver rapidement du soulagement afin de pouvoir retourner à profiter de votre boisson.

J’ai remplacé mon déjeuner par des shakes Ka’Chava pendant 2 semaines – voici ce qui s’est passé.

Voici pourquoi je prévois de continuer à le boire.

La protéine est là pour défier la culture du régime et nous libérer des schémas alimentaires restrictifs.

En ce qui concerne les protéines, plus il y en a, mieux c'est.

Envie de réduire votre risque de cancer du côlon ? Une étude suggère de consommer plus de folates

Une alimentation saine est en tête de liste.

Thé pour la constipation Comment cela fonctionne, limites et thés à commencer par

Veuillez mettre en signet ceci pour la prochaine fois où vous serez à court de temps.

Uh, Pouvez-vous repérer un narcissique par ses habitudes alimentaires ? Une nouvelle étude suggère peut-être

Vous cherchez à repérer un narcissiste ? Prêtez attention à ce qui se trouve dans leur assiette.

Longévité à Loma Linda

Jetez un coup d'œil à la vie à Loma Linda, en Californie - la seule Blue Zone originale des États-Unis - où les gens ...

J’ai essayé un délicieux pain de viande végétarien riche en fibres réalisé par une nutritionniste de Loma Linda, la seule région des Blue Zones aux États-Unis, et j’en ai redemandé une seconde portion.

Beaucoup de Loma Lindans ne mangent pas de viande. J'ai essayé une recette de la seule Blue Zone des États-Unis pour ...

Les protéines de soja réduisent les rides de la peau après la ménopause, selon une étude.

Convivial pour les végétaliens.