Des manières satisfaisantes de manger pour une vie plus longue, d’un médecin spécialisé dans la santé et la longévité.
Il est temps d'abandonner les régimes à la mode pour de bon.
À l’écoute discussion sur la longévité de la peau, les tests ADN pour les soins de la peau et bien plus encore
Dans l'épisode d'aujourd'hui de Clean Beauty School, nous discutons de l'une de nos caractéristiques axées sur la bea...
Les risques de prendre des compléments alimentaires pour la longévité, des saignements à l’insuffisance rénale
Les compléments alimentaires sont populaires dans les routines des experts en longévité et des biohackers. Cependant,...
J’ai essayé la routine de soins personnels de Jennifer Aniston – voici ce qui s’est passé.
Vous connaissez ces titres d'articles qui font arrêter votre cœur lorsque vous les rencontrez (ou est-ce juste moi
L’avenir du mouvement semble beaucoup plus fonctionnel en 2024
Voici pourquoi ils sont si importants pour bien vivre, plus longtemps.
Biohacking et masculinité toxique comment les femmes ont démantelé le club des garçons
Au cas où vous ne l'auriez pas entendu, les femmes sont les biohackeuses originales.
31+ Offres du Black Friday à ne pas manquer chez Nike, Oura, Therabody et bien d’autres
Notre guide ultime du Cyber Monday pour les articles de bien-être (Oura, Nike, Alo et plus)
Une nouvelle recherche révèle que la dose recommandée de vitamine D pourrait ne pas être suffisante.
Et beaucoup de gens sont déficients.
Nous parlons tous les jours à des centenaires. Voici 4 changements de vie que nous avons effectués en suivant les conseils des personnes les plus âgées du monde.
Des chercheurs qui ont rencontré plus de 1 000 centenaires ont partagé comment le fait de parler à des super-âgés a c...
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