Pourquoi vous pourriez développer des ridules et une peau fripée dans vos vingt ou trente ans
Alors, quels sont les facteurs qui contribuent à la peau froissée ? Il se trouve qu'il y en a quelques-uns plutôt ina...
Envie de réduire votre risque de cancer du côlon ? Une étude suggère de consommer plus de folates
Une alimentation saine est en tête de liste.
Sain ou nuisible ? Un nutritionniste se prononce sur les aliments les plus débattus
Un consultant en nutrition partage 6 aliments qui font leur retour - des ingrédients vilipendés qui sont en réalité b...
Docteur spécialisé dans la longévité, Peter Attia partage les 9 suppléments qu’il prend chaque matin dans le but de prolonger sa jeunesse.
Le docteur de la longévité Peter Attia, auteur du best-seller Outlive, prend au moins neuf suppléments différents cha...
Je veux avoir plus d’énergie et tonifier mon corps. Un nutritionniste a dit de manger plus de glucides, de matières grasses et de nourriture en général.
Pour tonifier votre corps et booster votre énergie, un nutritionniste recommande de manger suffisamment pour soutenir...
17 habitudes incroyablement faciles qui changeront votre vie
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10 petits-déjeuners riches en fibres qu’une nutritionniste recommande pour une meilleure digestion
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Y a-t-il un régime idéal à suivre si vous avez la variante du gène MTHFR?
Et quels compléments vous devriez absolument privilégier.
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