Les compléments alimentaires promus pour aider à la ‘fatigue surrénalienne’ peuvent en réalité vous faire vous sentir encore plus mal, selon un médecin.
La fatigue des glandes surrénales n'est pas réelle, a déclaré un médecin. Les glandes surrénales ne se fatiguent pas ...
Conseils d’un nutritionniste pour réduire les ballonnements – Et 10 thés pour la santé digestive
Au revoir, ballonnement! Un nutritionniste partage tout ce qu'il faut savoir sur le ballonnement faits, mythes et le...
3 Façons de penser pour améliorer votre santé, de la mère de la pleine conscience
Voici, la mère de la pleine conscience.
6 Signes que Votre Flore Intestinale Ne se Porte Pas Aussi Bien qu’Elle le Devrait, Selon un Nutritionniste
Rencontrez-vous ces signes d'une mauvaise santé intestinale ? Une nutritionniste partage les ingrédients moins éviden...
Aller au-delà de votre passé Signes révélateurs de traumatisme et comment guérir
Ce qu'il faut pour guérir réellement d'un traumatisme, mentalement et physiquement.
12 Aliments faciles à digérer que même les estomacs les plus sensibles peuvent tolérer
Un consultant en nutrition partage des aliments faciles à digérer, ainsi que les principaux coupables à éviter. Un es...
Les gens se collent la bouche pendant leur sommeil, voici pourquoi c’est une révolution pour la santé.
Depuis que j'ai téléchargé TikTok il y a un peu plus d'un an, je pense avoir appris plus d'une seule application.
Le système médical a été créé par des hommes en 2024, les femmes sont prêtes à le reprendre en main.
Où sont toutes les données sur les corps des femmes ?
Votre guide définitif pour obtenir des électrolytes types, timing et plus encore
Nous avons les réponses d'experts sur la façon d'obtenir des électrolytes (et qui en a vraiment besoin).
J’ai commencé à utiliser une application de sieste et maintenant je peux faire des siestes de 26 minutes qui me permettent de me sentir pleinement reposé(e).
Ils aiment faire des siestes mais se réveillent souvent en se sentant somnolents. L'application Nap26 utilise des bat...
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