Un expert en longévité partage les compléments alimentaires qu’il prend pour soutenir son régime végétalien plus poisson et qui, selon lui, l’aideront à vivre plus longtemps.
Voici les trois suppléments que le chercheur en longévité Valter Longo prend pour vivre plus longtemps et maintenir s...
Prendre un complément probiotique pourrait réduire le déclin cognitif et pourrait aider lorsque vous êtes stressé.
Les compléments probiotiques sont bons pour bien plus que la santé intestinale ils pourraient aider à prendre des dé...
3 façons de réduire votre âge mental et de garder votre cerveau jeune
Restez mentalement jeune.
Les meilleurs livres de développement personnel qui inspireront le changement, la croissance et la transformation
Nous avons rassemblé les meilleurs livres de développement personnel pour vous inspirer à avancer avec énergie, motiv...
3 Façons de penser pour améliorer votre santé, de la mère de la pleine conscience
Voici, la mère de la pleine conscience.
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