12 astuces infaillibles qui garantissent de faire de 2024 votre année la plus saine jamais
Vous avez probablement commencé les années 2021, 2022 et 2023 en promettant que ce serait votre année la plus saine. ...
Les 6 meilleures couvertures pondérées de 2023
Une couverture lestée peut vous aider si vous avez du mal à vous endormir. Nous en avons testé 14 pour sélectionner l...
24 Cadeaux pour les passionnés du bien-être dans votre vie (et oui, cela peut être vous)
Un Consultant en Nutrition partage 24 cadeaux de bien-être soigneusement sélectionnés pour inspirer et soutenir chacu...
40 Astuces Bien-être pour Rester en Bonne Santé Pendant les Fêtes
Ce moment de l'année s'accompagne d'une bonne dose de gourmandise. Mais pas de soucis—ces astuces de vacances saines ...
Comment gérer les fêtes avec des amis et de la famille qui ont des opinions politiques différentes
Peu importe à quoi ressembleront vos projets cette année, la plupart des choses vous sembleront probablement très fam...
À l’intérieur du mouvement zen macrobiotique ‘culte’ et de l’homme qui voulait libérer les êtres humains de la maladie
Deux disciples de la philosophie ont ensuite fondé la chaîne d'épicerie de produits alimentaires sains Erewhon.
Un expert en nutrition a déclaré que les probiotiques peuvent être utiles, mais que tout le monde n’en a pas besoin.
Prendre des compléments probiotiques peut aider à améliorer la santé du microbiome, mais tout le monde n'en a pas bes...
9 Puissantes Habitudes de Vie des Personnes les Plus Saines au Monde
J'ai d'abord entendu parler des Zones Bleues (ou les cinq régions du monde où les gens connaissent systématiquement l...
Les 6 meilleurs traitements antipuces pour chiens de 2023
Les meilleurs traitements anti-puces pour chiens préviennent et contrôlent les puces, les tiques et les vers. Nos cho...
- Farce sans gluten aux légumes-racines
- 20 Cadeaux pour la personne dont le signe du zodiaque est toute sa personnalité
- Trouvé Conseil d’un coach cérébral pour surmonter le coup de fatigue de l’après-midi
- Tout ce que vous devez savoir sur janvier sec, et des conseils d’experts pour vous aider à le traverser
- Votre recherche est terminée voici les meilleurs films de vacances à regarder ce soir.
- Mes colocataires et moi recevons des amis pour le Soup Sunday chaque semaine. Voici 3 soupes faciles à préparer que notre groupe adore.
- Dépenser moins pour un mariage signifie généralement que votre mariage dure plus longtemps – Je suis la preuve vivante de cela
- Trouvé Un fruit qui pourrait aider à réduire les niveaux de glucose et équilibrer la glycémie
- « Air Canada a déconnecté le respirateur d’une passagère handicapée et lui a laissé tomber un élévateur sur la tête, selon un rapport. »
- Pourquoi les gens abandonnent la mélatonine pour une meilleure option plus sécuritaire
- Le médecin de longévité Peter Attia prend 1 supplément pour contrer le décalage horaire lorsqu’il voyage. Il est également populaire auprès des athlètes qui cherchent à développer leur masse musculaire.
- Tarte au chocolat
- Mon mari et moi suivons le régime méditerranéen et nous faisons nos courses chez Costco. Voici 12 choses que j’achète toujours.
- Bobbi Storm a failli être expulsée d’un vol Delta après avoir insisté pour chanter son nouveau single. Voici tout ce que nous savons sur la vocaliste nominée aux Grammy.
- J’ai préparé de délicieux biscuits de Thanksgiving à partir de zéro avec la recette d’Ina Garten, et je n’en croyais pas mes yeux à quel point cela était facile et rapide.