10 conseils pour un intestin en bonne santé pendant les fêtes, selon un nutritionniste.
Avec des vacances axées sur la santé de l'intestin en tête, un consultant en nutrition partage des conseils pratiques...
Un chercheur qui étudie les compléments alimentaires en prend trois pour améliorer son humeur, réduire le stress et augmenter ses performances sportives.
Le Dr Adrian Lopresti étudie comment les compléments alimentaires peuvent aider la santé mentale. Voici les trois com...
Si vous vous sentez stressé, une nutritionniste vous conseille d’essayer de manger ces 7 aliments.
En ce qui concerne les aliments anti-stress, voici les meilleures recettes stimulantes pour améliorer votre humeur et...
Les adaptogènes sont utilisés comme remède naturel pour soulager le stress. Voici ce que nous savons sur cet ingrédient, présent dans les champignons et les plantes.
Les adaptogènes sont censés réduire le stress, la fatigue et l'anxiété, et même améliorer la concentration. Cependant...
Les meilleures boissons non alcoolisées à siroter en ce mois d’Octobre sobre
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« La moitié des femmes souffrent de perte de cheveux – Un dermatologue sur les meilleurs traitements pour des cheveux plus forts et plus épais »
Le dermatologue certifié Dr. Geddes nous donne les informations essentielles sur les traitements de perte de cheveux ...
Un truc de mentalité pour apaiser l’anxiété en vol, d’un psychiatre spécialiste de l’hypnose
Essayez-le la prochaine fois que vous voyagez.
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