6 Échanges Faciles pour Rendre Votre Lit Encore Plus Confortable Pendant les Mois d’Hiver
6 Astuces Simples pour Rendre Votre Lit Encore Plus Confortable Pendant les Mois d'Hiver
Dormir dans une chambre froide avec un tas d’oreillers et de couvertures douillettes est l’un des plus grands plaisirs simples de la vie. L’hiver est facilement la meilleure saison pour passer une bonne nuit de sommeil, surtout si vous vivez dans une région où il fait plus froid à cette période de l’année. Comme il fait déjà froid dehors, votre chambre est certainement plus fraîche le soir aussi. Cela signifie qu’il est temps d’échanger votre literie habituelle contre quelque chose de plus résistant pour vous assurer que vous êtes au chaud et douillet et que vous ne frissonnez pas toute la nuit. Voici six changements simples qui rendront votre lit encore plus confortable alors que nous nous dirigeons vers les mois les plus froids de l’année.
1. Passez à des draps plus chauds.
l’un des moyens les plus faciles de rester au chaud et douillet pendant les nuits d’hiver est de remplacer votre literie habituelle en coton ou en lin par un ensemble de draps en flanelle. La façon dont les fibres de flanelle sont tissées crée des poches d’air isolantes dans tout le matériau, ce qui emprisonne la chaleur. Cela aide non seulement à vous garder au chaud lorsque vous êtes au lit, mais maintient également la chambre plus chaude en conservant la chaleur générée par votre corps. La flanelle brossée douce est parfaite pour une chaleur et une douceur optimales.
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2. Remplacez votre couette.
Le meilleur type de couette pour l’hiver est une couette en duvet, alors si vous n’en avez pas déjà une, c’est le moment idéal pour faire l’échange. Le duvet (ou un matériau de substitution au duvet) est respirant et procure la même chaleur qu’un matériau robuste comme la laine sans être aussi lourd et irritant. De plus, une couette en duvet est idéale à utiliser comme insert de housse de couette – elle ajoutera beaucoup d’isolation tout en étant protégée de la saleté et de la transpiration. Choisissez une housse de couette en flanelle plutôt qu’une version en lin pour un matériau plus chaud possible.
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3. Ajoutez un édredon ou une couverture.
Si vous êtes frileux, envisagez d’ajouter une couverture à votre lit pendant l’hiver pour une couche supplémentaire de confort. Les couvertures en coton respirant, en duvet doux, en laine isolante et en polaire douce sont les types de couvertures les plus chauds pour l’hiver car elles gardent la chaleur près de votre corps sans vous faire surchauffer. Un édredon peut également être un excellent ajout si vous vivez dans un climat particulièrement froid. Mais si vous avez tendance à avoir chaud, vous pouvez simplement plier la couverture supplémentaire au pied du lit pour réchauffer uniquement vos pieds ou vous passer de la couche supplémentaire.
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4. Essayez une couverture chauffante.
Si vous détestez vous glisser dans des draps qui sont encore frais au toucher, vous voudrez peut-être ajouter un autre élément de chaleur à votre literie. Une couverture chauffante fonctionne bien si vous aimez apporter votre chaleur avec vous du canapé au lit. Cependant, si l’objectif principal est de réchauffer votre lit, optez pour un surmatelas chauffant plutôt que la version couverture – un surmatelas offrira une meilleure isolation et vous permettra de préchauffer le lit de manière uniforme. Allumez-le pendant que vous suivez votre routine nocturne afin qu’il soit déjà chaud et douillet lorsque vous vous glissez dans le lit.
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5. Incorporer des couleurs chaudes.
Si vous êtes le genre de fille qui a des draps blancs éclatants toute l’année, osons suggérer d’ajouter quelques couleurs chaudes, ou du moins des blancs plus chauds ? L’ivoire crémeux, le marron riche, le vert foncé et le gris foncé donneront à votre literie un aspect confortable que le blanc éclatant ne peut tout simplement pas rivaliser en cette période de l’année. Remplacez vos draps et votre couette par des tons plus chauds ou incorporez une couleur d’accent avec des couvertures et des oreillers pour compléter l’ambiance chaleureuse.
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6. Mettez à niveau vos oreillers.
Pour un maximum de confort lors des froides nuits d’hiver, un grand nombre d’oreillers est un véritable atout. Alors que plusieurs oreillers sur votre lit pendant les mois les plus chauds peuvent sembler excessifs, la chaleur et le confort supplémentaires fournis par des oreillers supplémentaires vous aideront à mieux dormir, surtout les nuits particulièrement froides. En plus de ceux que vous utilisez pour dormir, placez au moins deux oreillers de taille standard sur votre tête de lit pour plus de confort et de soutien.
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