30 façons de romantiser votre vie cet hiver
30 moyens d'apporter une touche de romantisme à votre vie cet hiver
Il y a quelques années, je suis devenu obsédé par le concept danois du hygge – à tel point que j’ai dévoré “Le petit livre du hygge : La méthode danoise pour vivre bien” de Meik Wiking et dépensé beaucoup plus d’argent que je ne devrais en bougies et en pulls. Pour ceux qui ne connaissent pas, le hygge est un mode de vie qui apporte une qualité de confort et de chaleur grâce à une connexion avec les autres, à un mode de vie plus lent et à la création d’une atmosphère chaleureuse. C’est quelque chose que vous pouvez intégrer dans votre vie avec la décoration intérieure et les pratiques de bien-être, mais le hygge est aussi simplement une sensation de détente et de réconfort. En d’autres termes, vous pouvez évoquer le hygge en romantisant votre vie – et comme le hygge est né à cause des longs et froids hivers scandinaves, il n’y a pas de meilleure saison pour faire entrer un peu de confort et de chaleur dans votre vie que l’hiver.
Apprécier véritablement les mois les plus frais peut être un défi, il est donc particulièrement important de romantiser notre vie quotidienne pendant cette période de l’année. Que vous vous plongiez dans le hygge et le confort, que vous amélioriez votre routine bien-être pour vous adapter au temps plus froid, ou que vous vous investissiez pleinement dans les vacances d’hiver, l’hiver nous offre une chance sous-estimée de ralentir et de réfléchir. Voici 32 façons de romantiser votre vie en hiver et de profiter pleinement de la saison du hygge.
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- Asseyez-vous et prenez le temps de faire une édition de vie. Passer des heures à l’intérieur pendant cette période de l’année signifie que vous avez un peu plus de temps pour réfléchir, alors prenez votre journal et préparez-vous pour les mois plus chauds en faisant une édition de vie.
- Commencez une routine de méditation. Parlant d’avoir plus de temps pour réfléchir, l’hiver est une saison propice à la rumination excessive. C’est peut-être le moment idéal pour démarrer votre pratique de méditation, que vous la fassiez le matin dès votre réveil ou le soir avant de vous coucher.
- Dites à vos amis à quel point vous êtes reconnaissant de les avoir dans votre vie. C’est la saison de la gratitude, et rien ne vaut passer du temps de qualité avec des amis pour réchauffer votre cœur pendant les mois les plus froids. Exprimez donc votre gratitude de les avoir dans votre vie en cette saison.
- Passez du temps à réfléchir sur l’année écoulée. L’hiver signifie inévitablement la transition vers une nouvelle année, ce qui peut entraîner beaucoup d’émotions et de réflexions. Pendant que vous vous installez pour la saison froide, prenez le temps de réfléchir à l’année passée, que cela ressemble à tenir un journal, à méditer ou à en parler.
- Écrivez et envoyez des lettres à votre famille et à vos amis. Il n’y a rien de tel que d’écrire et d’envoyer une note physique à quelqu’un. Que cela prenne la forme d’une lettre de remerciement après les vacances, d’une lettre d’amour pour la Saint-Valentin ou simplement d’une note pour aucune raison en particulier, il existe de nombreuses raisons d’envoyer du courrier physique pendant l’hiver.
- Créez-vous une playlist de personnage principal de vacances. La saison des fêtes peut être difficile, donc si vous vous sentez un peu triste cette année, créez-vous une playlist que le personnage principal d’une comédie romantique de Noël adorerait. Nous vous promettons que cela soulèvera votre moral.
- Définissez des résolutions (ou des pré-résolutions). Que vous soyez une grande fan des résolutions du Nouvel An ou que vous ne vous considériez pas comme adepte de cette pratique, il y
